2025 05 28 mercredi 12h DZP

Ne dormez pas. C'est pour cela qu'il faut avoir une posture forte. Autrement dit, il faut un zafu adapté.

Afin qu'il y ait du déséquilibre possible, qu'il y ait du jeu, il faut que votre bassin puisse basculer en avant évidemment, mais aussi en arrière. Il faut que vous puissiez adopter la posture correcte, mais qu'aussi vous puissiez l'abandonner, sans quoi vous ne faites que penser, certes à votre posture, mais ce n'est pas ça zazen. C'est un petit peu comme un moteur qu'on allumerait et qu'on continuerait à actionner la clé dans le système de démarrage. Ça ne sert à rien, au contraire, ça cale le moteur.

Qu'est-ce qu'il fait un boddhisattva ? Il démarre le moteur, il sort du garage et il se balade librement. Il prend des autostoppeurs, les amène à leur destination, remplit des courses…

Dès qu'il met la clé dans le contact, il est satisfait. En fin de tournée, lorsqu'il rentre au parking, il est satisfait.

Rien à voir avec d'autres pratiques où on veut à tout prix aller tout en haut du mont Everest pour contempler de soi-disant magnifiques panoramas.

(kinhin) Cela dit, la route est toujours la même, en kinhin comme en zazen, c'est l'expiration profonde qui entraîne tout en bas.

(zazen) Comme vous le savez, il y a toutes sortes d'images pour exprimer notre pratique. Il y a, par exemple, celle traditionnelle du triangle de feu. Alors, dans cette image, les auto-stoppeurs, les ordres de mission, on les jette dans le four, ils se consument.

Ou bien nous avons celle de la deuxième strophe de l'Hokyo-zanmai, celle de la neige qui recouvre le plateau d'argent.

Kyosaku

Bien entendu, il n'y a rien à comprendre. C'est justement lorsque le mental atterrit dans le ventre qu'on peut voir l'image.

Le plateau d'argent, c'est hokyo, le miroir précieux. C'est nous-mêmes.

Chukai.

Qu'est-ce qu'on fait de notre tête, de notre cœur, de notre ventre ?

Autrement dit, nous n'avons pas à nous fuir.

Lisez Kodo Sawaki. Sans cesse, il nous crie : « Sois toi-même. Mais sois-le profondément, complètement. Ne reste pas bloqué sur une image de toi-même. »